轉知：新北市太極拳總會函：本會訂於110年6月13日至8月22日止共(11週)舉辦「新北市版太極拳六十四式精進班」。請通知所屬會員踴躍報名參加，並請各會彙集簽章，統一報名。

社團法人新北市太極拳總會 函

地 址：235中和區橋和路88號9樓之1
聯絡人：陳俊華 秘書長 0937-092219
電 話：2242-2600 傳真：2242-5188
信 箱：t22422600@yahoo.com.tw
網 址：http://www.tg22422600.org.tw

受文者：本會各協會、委員會

發文日期：中華民國 110年4月12日
發文字號：新北太極總昌字第110016號
附 件：

主 旨：本會訂於110年6月13日至8月22日止共(11週)舉辦「新北市版太極拳六十四式精進班」。請通知所屬會員踴躍報名參加，並請各會彙集簽章，統一報名。

說 明：
一.集訓項目：太極拳六十四式(新北市版)講習。
二.上課日期：110年6/13、20、27、7/4、11、18、25、8/1、8、15、22。
三.訓練時間：每星期日上午9時起至11時30分止。
四.師 資：榮譽總教練 蔡秀花
新北總教練 陳炳鎔
新北副總教練 周金樹、鄭春涼
五.地 點：新北市立板橋體育場（板橋區漢生東路278號）。
六.報 名 費：新台幣2,000元，總會補貼1,000元。
特惠價新台幣1,000元。(請附衣服規格)。
七.報名日期：自即日起至5月26日止由協會彙集後寄總會統一報名，秘書處不接受個人報名請見諒。

正 本：各協會、委員會
副 本：蔡秀花老師、陳炳鎔總教練、本會秘書處

新北太極總昌字第110016號_110年64式精修班
各項訓練共用表格_2021

110年度永和區太極拳會員大會 會長致詞

 

會 長 的 話 邱蒼民理事長 2021/04/25

安全無價！舉凡 運動安全、行車安全、行人安全、居家(建築結構/電器/瓦斯…)安全、飲食(衛生)安全、旅遊安全、互動安全、病毒安全、極端氣候變遷安全…等。如何建立「安身立命，安居樂業」是很多小學問累積的人生大課題。
「生命安全」是1/0 絕對不能妥協，不能心存僥倖 ！
「身外之物」是類比層次可拋的。去貪小便宜，免因小失大！

如何突破舊有慣性思維，守護安全之淺見：

1. 風險管理 雞蛋不要放在一個籃子裡。

2. 輕重緩急能釐清楚，重要和急迫的最優先處理。

3. 安全意識觀念省思，得過且過慣性心態得修正。

4. 生活互動中考慮：空間、時間、距離(蔡老師常提及)，以策安全。

5. 開放良性競合，以達「和合平安」。

6. 建立開放透明的互動管理執行平台。危險總是藏在暗黑中。

談談我們打太極拳，是運用太極陰陽平衡，有條理有邏輯最佳養身心運動之一。但前提是注意運動安全！
近年我訪視永和各運動場，我會不厭其煩叮嚀大家，打拳膝蓋垂直以避免打越多受傷愈多。太極拳運動是垂直的豎力運動而非水平的橫力運動，於蔡老師主導編輯-中華太極拳學術研究選集可參閱。

「生命安全是1/0、身外之物是類比層次可拋的」是我人生座右銘之一，與大家共勉之！